Ako želite da izgledate veoma lijepo i kao da ste tek došli sa mora i plaže, postoje neke namirnice koje će vam u tome mnogo pomoći.

Stručnjaci vam savjetuju da što više jedete kasnije, mrkve ali i paprika. Karotenoidi su ogranski pigmenti koji se nalaze u ovim biljkama i oni će vam pomoći da izgledate savršeno.

Postoje samo dva veoma specifična pigmeta koja mnogo utiču na tamnjenje vaše kože a to je melanin i karotenoid.

A sam prelazak na iskrenu punu voća i povrća će vam osigurati da vaše tijelo bude veoma atraktivnije i koža da bude predivna.