Da li se svake noći budite u ovo vrijeme, ako da, evo šta to znači

Naše tijelo je zaista jedan nevjerovatni mehanizam, jer se u njemu dok spavamo dešavaju razne hemijske reakcije ali i promjene, postoji dosta stvari koje su povezane sa onim što radimo u toku dana

Ali ako se svaku noć budite u isto vrijeme i ne možete nikako da zaspite, ovo je vaš spas, saznajte šta nije uredu sa vašim organizmom.

Ukoliko se budite oko 23 i 1 sat, to je povezano sa žučnom bešikom ako ste jeli masnu hranu tokom dana uvijek ćete se buditi u ovo vrijeme, dakle poromjenite prehrambene navike.

Ukoliko se budite oko 1 do 3 sata – to vam govori da jetra mnogo radi i da se preopteretila, potrebno je da smanjie unos alkohola.

Ukoliko se budite od 3 do 5 sati – do vam govori da nije nešto uredu sa plućima, vrijeme da odete u prirodu ili prestanete pušiti cigarete.

Ukoliko se budite od 5 do 7 sami – znači da imate problema sa vašim debelim crijevom koje u ovo vrijeme obavlja najbitnije funkcije.