Dovoljna je samo jedna čaša voda sa ovom namirnicom da oporavi vaš organizam

Voda je izvor života, svi to znamo, ali da li svi pijemo dovoljno vode u toku dana?

Veoma često se slušaju priče o tome kako je so veoma loša po naše zdravlje ali rijeko ko želi da priča o njenim dobrobitima i pozitivnim učinkom koje so ima na naš organizam.

Sve što treba da uradite jeste da uzmete 3 decilitra vode i malo soli, a to će vam pomoći kod:

Pravilne hidratacije – dakle pijte što više vode.

Detoksikacija – slana voda ima dosta minerala koji pomažu kod detoksikacije.

Probava – so veoma brzo aktivira žljezde u ustima koje ispuštaju proteina potrebne za razgradnju hrane.

San- slana voda pomaže kod nesanice.

Koža – ukoliko želite lijepu i zdravu kožu u tome će vam pomoći minerali koji se nalaze u soli.