Kada je tijelo previše kiselo tada dolazi do narušavanja zdravlja, a kada tijelo dođe u stanje acidičnosti tada je ono pogodno za razvijanje brojih bolesti i hroničnih upala.

Na to najviše utiču brza moderna hrana i veoma nezdrav način ishrane jer svi bitni minerali se iskorjene iz našeg organizma.

Upravo je ovo razlog zbog kojeg mnogi ljudi oboljevaju od osteoporoze jer iz kostiju nestanu bitni vitamn poput kalcijuma, kalijuma i magnezijuma.

A ovo su neki simptomi koji će vam reći da je vaše tijelo kiselo.

Problemi sa kožom, problemi sa sinusima, prekomjerna sluz, konstantna iscrpljenost, infekcije, kardiovaskularni sistemi, dijabetes, konstatni kašalj, smanjenje jasnoće uma i razne alergije

Da bi smanjili kiselost vašeg organizma treba da mnogo više pijete vode kako biste izbacili sve toksine iz tijela, vodu sa limunom i slično.

Jedite što više povrća i voća, povećajte unos zelenog povrća i izbjegavajte mlječne proizvode, kafu, sokove, morske podove, alkohol i svu GMO hranu.