Kada se suočite s mogućim srčanim udarom, ključno je odmah reagirati i potražiti pomoć, bez obzira na to koliko ste sigurni u svoju dijagnozu. Brza reakcija može biti presudna, jer vrijeme odigrava ključnu ulogu u smanjenju rizika od ozbiljnih posljedica po zdravlje, pa čak i život. U takvim situacijama, najbolje je odmah pozvati hitnu pomoć i obavijestiti nekog iz vašeg okruženja o svojim simptomima, kako bi vam pomogao u dolasku do najbliže zdravstvene ustanove.
Zaboravljeni simptomi koji upozoravaju na srčani udar
Često se zanemaruju ili pogrešno tumače simptomi koji mogu ukazivati na nadolazeći srčani udar, a posebno su ti simptomi različiti kod žena i starijih osoba. Mnoge osobe sumnjaju na druge zdravstvene probleme, poput probavnih smetnji, kada doživljavaju simptome koji se odnose na srce. Istraživanja pokazuju da starije osobe, ali i žene, često odgađaju traženje pomoći zbog nekoliko faktora, među kojima je najistaknutiji nedostatak svijesti o simptomima srčanog udara. To može uključivati pogrešno tumačenje simptoma, kao što su bolovi u trbuhu, ramenima ili neugodnosti koje nisu odmah povezane s problemima sa srcem.
Najčešći simptomi i njihova specifičnost
Kada se govori o simptomima srčanog udara, oni variraju od osobe do osobe, ali neki su specifičniji za određeni spol. Na primjer, muškarci često osjete jaku bol u prsima, dok kod žena bol u prsima javlja se samo u oko 30% slučajeva. Žene češće osjećaju nelagodu u rukama, čeljusti, vratu, ramenima i trbuhu. Ovi simptomi mogu biti kratkotrajni ili dugotrajni, a ponekad su tako suptilni da se lako promaše. Zbog toga je važno biti na oprezu i prepoznati ove signale.
Uz bolove, simptomi poput umora, koji se javlja bez vidljivog razloga, također su upozoravajući znakovi. Ovaj umor može postati toliko jak da obavljanje svakodnevnih aktivnosti, poput pranja posuđa ili tuširanja, postaje neizdrživo. Uz umor, mučnina, nadutost i osjećaj plinova u trbuhu također se često pojavljuju prije nego što dođe do stvarnog srčanog udara, posebno kod žena.
Nesanicu ne treba zanemariti
Nesanica je još jedan značajan simptom koji ne bi smio biti ignoriran. Osobe koje imaju problema sa snom često imaju povećan rizik od srčanih bolesti, pa čak i moždanog udara. Ovaj problem uključuje poteškoće u zaspanju, preuranjeno buđenje i lošu kvalitetu sna. Osobe koje pate od nesanice, također češće doživljavaju osjećaj* nedostatka zraka, vrtoglavicu i anksioznost*, što može ukazivati na srčane probleme. Osim toga, simptomi poput otežanog disanja i osjećaja panike mogu se pojaviti čak nekoliko mjeseci prije nego što se dogodi srčani udar.
Ostali simptomi na koje treba obratiti pažnju
Pored već spomenutih simptoma, postoje i drugi znakovi koji mogu ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Bol u prsima, koji traje nekoliko minuta i može se manifestirati kao osjećaj stezanja, punoće ili nelagode, vrlo je često povezan sa srčanim udarom. Ovaj bol može zračiti u čeljust, lijevu ruku, leđa, trbuh ili čak vrat, a također može biti praćen otežanim disanjem, hladnim znojenjem, mučninom ili bljedilom kože.
Svi ovi simptomi mogu biti indikator da nešto nije u redu sa srcem, i ukoliko osjetite bilo koji od njih, ne smijete čekati, nego odmah potražite pomoć. Nagli gubitak pokretljivosti bilo kojeg dijela tijela, poput ruke ili noge, ili čak ubrzani otkucaji srca do 150 otkucaja u minuti, također mogu ukazivati na ozbiljan srčani ili moždani problem.
Kako djelovati kada sumnjate na srčani udar
U situacijama kada sumnjate da imate srčani udar, najvažnija stvar koju možete učiniti je ne oklijevati i odmah pozvati hitnu pomoć. Ako se nalazite sami, odmah obavijestite nekog iz vaše blizine o svom stanju. Što prije stignete do najbliže zdravstvene ustanove, veće su šanse za uspješno liječenje i oporavak.
Zaključak
Simptomi srčanog udara mogu biti suptilni, različiti i često zbunjujući. Nemojte ignorirati znakove poput nesanice, umora, bolova u prsima, otežanog disanja ili bilo kojeg drugog neobičnog simptoma. Ako imate bilo kakvu sumnju, odmah kontaktirajte hitnu pomoć i obavijestite nekog iz vaše blizine. Brza reakcija i pravilno prepoznavanje simptoma mogu značajno povećati vaše šanse za oporavak i prevenciju ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
