BONUS TEKST
Dijabetes je ozbiljna bolest koja često može proći neprepoznata, jer mnogi simptomi ostaju neopaženi ili su blagi. Prema informacijama koje je iznela Jelena Pack, diplomirani naturopata, postoji nekoliko znakova koji mogu ukazivati na prisutnost dijabetesa, a koji se često manifestuju kroz promene na koži i druge telesne funkcije. Evo najčešćih simptoma:
1. Zatamnjenje kože na vratu i zglobovima
Kada insulinska rezistencija postane prisutna, može doći do tamnjenja kože, što je često primetno na vratu, ispod pazuha, zglobovima i mestima gde se dodiruju ekstremiteti, kao što je između butina. Ovaj simptom je poznat kao acanthosis nigricans.
2. Gljivične infekcije
Povišeni nivo šećera u krvi stvara idealne uslove za razvoj gljivica, kao što je kandida (Candida albicans). Ove infekcije mogu se pojaviti u različitim delovima tela, a posebno su učestale vaginalne infekcije kod žena. Ukoliko se infekcija ponavlja više puta mesečno, to može biti znak povećanog nivoa šećera u krvi.
3. Problemi sa vidom
Visok nivo šećera u krvi može povući vodu iz očiju, što može uzrokovati zamućen vid i otežano fokusiranje. Ukoliko se ovaj problem ne tretira, može doći do ozbiljnih problema sa krvnim sudovima u očima, uključujući oštećenje mrežnjače.
4. Osetljive desni
Dijabetes povećava nivo šećera u ustima, što pogoduje razmnožavanju bakterija i može uzrokovati paradontozu (bolest desni). To se manifestuje kroz upalu desni, koje postaju nadute, krvare i često su bolne. Takođe, zadah može postati neprijatan, a kod dijabetičara tipa 1 može podsećati na aceton ili pokvareno voće.
5. Učestalo mokrenje
Velike količine šećera u krvi telo pokušava da eliminiše kroz urin, što dovodi do učestalog mokrenja. Ovo može izazvati dehidrataciju i stalnu žeđ.
6. Suva koža koja svrbi
Kada telo gubi puno tečnosti, koža postaje dehidrirana, što može izazvati svrab. Takođe, oslabljeni imuni sistem i lošija cirkulacija mogu usporiti zarastanje rana. Statistike pokazuju da 70% ljudi sa dijabetesom ima problema sa kožom, a svrab je jedan od najčešćih simptoma.
7. Gubitak telesne težine i stalna glad
Ako glukoza ne može da obezbedi potrebnu energiju, telo počinje da koristi energiju iz mišića i masti. To može dovesti do nenamernog gubitka težine, čak do 5% telesne mase u toku godine. Osim toga, osoba može doživeti stalnu glad, čak i nakon obroka.
8. Slabost i iscrpljenost
Kod ljudi sa insulinskom rezistencijom, ćelije ne koriste glukozu na pravi način, što dovodi do smanjenja energije i osećaja iscrpljenosti. Dodatno, učestalo mokrenje tokom noći može poremetiti san, čime se osećaj umora i iscrpljenosti povećava.
9. Trnci na dlanovima i stopalima
Oštećenje nerva, poznato kao neuropatija, česta je pojava kod dijabetičara. Ovo oštećenje izaziva trnce, peckanje ili osećaj utrnulosti, naročito na rukama i nogama, ali i na prstima i palčevima.
Zaključak
Dijabetes može izazvati različite simptome koji se često ne povezuju sa tom bolešću, pa je važno obratiti pažnju na ove signale. Ako primetite nekoliko od navedenih simptoma, posebno ako su uporne ili se pogoršavaju, preporučuje se da proverite nivo šećera u krvi i konzultujete se sa lekarom.
