Nataša, poznata po predanosti održavanju svoje tjelesne građe na uzornom standardu, izaziva divljenje. Tajna njezinog besprijekornog izgleda leži u njezinom preciznom režimu treninga, nadopunjenom njezinim pažljivo odabranim jelovnikom. Nataša Bekvalac slijedi principe Atkinsonove dijete koja je u posljednje vrijeme izazvala veliku pozornost u sferi nutricionizma.
Režim prehrane kojeg se pridržava pjevačica uključuje raznovrsno meso, uključujući masnu svinjetinu, mliječne proizvode s niskim udjelom ugljikohidrata, povrće, jaja i dnevnu dozu od jedne šake orašastih plodova. Ova dijeta zahtijeva minimalni dnevni unos od 2,5 litre vode. No, pjevačica se suzdržava od svih izvora ugljikohidrata, uključujući tjesteninu, rižu, grašak i grah.
Nadalje je naglašeno da ugljikohidrate treba ograničiti šest dana u tjednu, dok se smiju konzumirati svih sedam dana, s izuzetkom slatkiša. Ovaj režim prehrane učinkovit je u poticanju gubitka masnoće, a u kombinaciji s dosljednom tjelesnom aktivnošću, kako je istaknuo pjevač, može dovesti do smanjenja tjelesne težine i do deset kilograma unutar mjesec dana.
BONUS TEKST:
Bolnica je izvijestila da je “uspješno” rodila dječaka i djevojčicu nakon “bliskog i strogog” medicinskog nadzora. Prošlog mjeseca, u bolnici koja se nalazi na sjeverozapadu Kine, žena s rijetkim stanjem dvije maternice rodila je blizance – po jednog iz svake maternice – prema zdravstvenim dužnosnicima i državnim medijima. Identificirana isključivo po prezimenu Li, podvrgnuta je carskom rezu u Narodnoj bolnici Xi’an u provinciji Shaanxi, koja je taj događaj okarakterizirala kao događaj “jedan od milijun”.
Dana 18. rujna bolnica je putem svog službenog računa na kineskoj platformi društvenih medija Weibo objavila da je vrlo neuobičajeno da se blizanci začetu prirodnim putem u različitim šupljinama maternice, a još je rjeđe da takve trudnoće dođu do kraja. Bolnica je nadalje izvijestila da novopečena majka ima rijetko stanje poznato kao didelfija maternice, koje je definirano postojanjem dva grlića maternice i dvije maternice, a javlja se kod otprilike 1 od svakih 2000 žena.
Njezin narativ oduševio je kineske društvene mreže, nametnuvši se kao trendi tema koja je posljednjih dana prikupila više od 50 milijuna pregleda. Brojni korisnici izrazili su svoje divljenje kroz zajedničke poruke, a jedan korisnik je rekao: “To je čudo!” a drugi dodaje: “Sretno!” Osim toga, nekoliko je pojedinaca izrazilo svoju zabrinutost za majku, a jedan je korisnik primijetio: “Ovo je sigurno bilo teško i opasno za nju!”
Čini se da je Lijina priča donijela povoljan zaključak, unatoč teškim okolnostima, budući da je bolnica otkrila da je u prethodnoj trudnoći imala spontani pobačaj. U siječnju je Lee saznala za svoju kasniju trudnoću, a tijekom ranog ultrazvuka otkrila je da očekuje blizance – po jednog u svakoj maternici. Bolnica je navela da je, nakon “pažljivog i strogog” medicinskog nadzora, “uspješno” rodila i sina i kćer.
